Xarici maneələri dəf etmək üçün əvvəlcə daxili maneələri dəf etmək lazımdır. Fiziki maneələri dəf etmək üçün əvvəlcə zehni maneələri dəf etmək lazımdır. Daxilinizdə nail ola bilmədiyimiz bir şeyə xaricdə də nail ola bilməyrik. Daxili maneələri dəf edə bilməyənlər xarici maneələri dəf etməyə hətta çox vaxt cəhd göstərməzlər. Çünki öz daxillərində ilişib qalırlar.