ru
Ольга Соломатина

Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Victoria Krupska-Anisimovahas quoted6 years ago
    У них есть хорошая новость: если изучить пугающую ситуацию или получить информацию от людей, уже прошедших через аналогичные сложности, наш мозг успокаивается. Уровень дофамина снижается до приемлемого, примерно как у зрителей фильма ужасов. Таким образом, знание, основанное на чужом опыте, освобождает нас от сильных страхов и развивает чувство доверия к миру.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)