bookmate game
ru
Адам Уилсон

Как развить интеллект. Психология умника

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Современная жизнь требует от человека постоянной работы ума. Нужно знать свою профессию, разбираться в новой технике, быть внимательным и держать в памяти массу дел и заданий. В такой ситуации наш мозг оказывается перегружен. Между тем, чтобы постоянно быть на пике умственной формы, нужно заняться тренировкой интеллекта. Несколько простых и эффективных упражнений, если выполнять их регулярно, помогут стать внимательным, улучшат память и научат логически мыслить. В этой книге издательства AB Publishing доступно рассказано, как становиться умнее с каждым днем.
This book is currently unavailable
50 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • nataliashared an impression7 years ago
    🎯Worthwhile

    Хорошая книга. Легко читается. Все по сути. Понравилось отсутствие воды. Использую упражнения вместе с детьми. Рекомендую к прочтению.

  • Esina Lerashared an impression7 years ago
    👍Worth reading

    Четко, структурированного, без воды.
    Все, что нужно, чтобы взбодрить свой мозг

  • b1473909225shared an impression8 years ago
    👍Worth reading

    Отличная книга

Quotes

  • viverhas quoted3 years ago
    Увеличивайте свой словарный запас, чтобы максимально точно выражать мысли и чувства. Начните упражнение с обозначения эмоций. Попробуйте быстро перечислить десяток любых эмоций. Если десять слов не проблема, назовите еще столько же. Иначе как можно научиться отличать одни
    чувства от других, если вы не можете их правильно назвать?
  • viverhas quoted3 years ago
    Что же такое эмоциональный интеллект? В широком смысле - это совокупность ваших способностей и черт, то есть почти что характер. Оценить уровень эмоционального интеллекта можно, определив, насколько тот или иной человек обладает следующими способностями:
    • Умение осознавать и анализировать свои желания и эмоции.
    • Высокий уровень самоконтроля.
    • Способность к самомотивации.
    • Умение поставить себя на место другого человека.
    • Способность поддерживать теплые отношения с окружающими.
  • viverhas quoted3 years ago
    Морская капуста. Эта водоросль - одна из чемпионов по содержанию йода. Недостаток этого химического элемента расшатывает нервную систему и чреват бессонницей, раздражительностью, депрессией и расстройством памяти.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)