Энергетическое исцеление: диагностика, массаж, медитации, способы защиты

Приятный свет и легкое тепло вымывают боль, усталость и болезни. Ваши проблемы стекают с тела, словно грязь и дым,

Запомните: вашей душе не нужно ни с кем соревноваться, не нужно оценивать действия и поведение других людей. Прежде всего следует разобраться в себе, в своих делах и привычках.

Ваше тело легкое и невесомое. Вы становитесь похожи на маленькое солнышко, излучающее во все стороны мягкий свет, приятное тепло и нежную любовь.
Если сознание в процессе медитации отвлекается, перескакивает с мысли на мысль, не корите себя. Мысленно отметьте это обстоятельство и вновь сосредоточьтесь на кончике носа и процессе дыхания, представляя себе, как золотисто-белые частицы продолжают заполнять все ваше тело

Начните расслабление с мышц лица.

На начальном этапе самостоятельной медитации (в течение первых 6–8 месяцев) можно вести личный дневник

Во время медитации необходимо полностью освободиться от мыслей и забот.

ваше пассивное отношение ко всему происходящему. Вы все наблюдаете как бы со стороны, без всякого напряжения.

Существуют самые разные методы медитации. Наиболее распространенные из них:
1) медитация с концентрацией на дыхании;
2) медитация с использованием мантры;
3) медитация на музыку;
4) медитация с концентрацией на предмете, символе, проблеме, осознании, чакре, аурическом поле и т. п.

Усиление альфа-ритмов ведет к релаксации и состоянию расширенного сознания, или гипнотического транса.

«Издалека, от самого Солнца, к тебе на помощь плывут по бескрайним просторам космоса маленькие золотистые рыбки. Множество золотистых рыбок плывут к тебе от самого Солнца. Ты хорошо видишь бесконечную вереницу золотистых рыбок. Рыбки блестят и искрятся в лучах Солнца. Это очень маленькие и красивые рыбки. Размер каждой рыбки – не больше рисового зернышка. Это волшебные рыбки. Их посылает к тебе само Солнце – источник жизни на нашей Земле. Бесконечная вереница золотистых рыбок медленно приближается к тебе. Вот уже они совсем рядом. Это невесомые золотистые рыбки. Они легко парят в воздухе и кружатся возле твоей головы.
Ты видишь, как каждая золотистая рыбка не спеша подплывает к твоей голове и затем мягко и нежно забирает своим ротиком маленькую частицу твоей болезни. Ты ощущаешь нежное прикосновение этих рыбок к твоей голове. Ты чувствуешь, как бесконечное множество золотистых рыбок забирают навсегда частицу твоей болезни и болезнь уменьшается, она становится все меньше и меньше.
Волшебные рыбки уносят к Солнцу множество частиц твоей болезни и бросают их прямо на Солнце. А Солнце тут же сжигает все частицы болезни и посылает тебе взамен свое тепло, свет и