bookmate game
da
Jane Faerber

LCHF året rundt

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    4 PERSONER

    ½ hvidkål

    8 store stilke grønkål

    1 lille grønt æble
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    Tequila-limemarineret kylling

    MED AVOKADOSALSA
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    Grillet spidskål

    MED CITRONSKAL OG RYGEOST
  • Helle Guldhammer Hellesenhas quoted4 years ago
    Kylling

    I CREMET SPINAT
  • Tine Willerhas quoted5 years ago
    Butter chicken

    MED BLOMKÅLSRIS MED LIME
  • Trine Natasja Sindahlhas quoted5 years ago
    2 dl solsikkekerner
    1½ dl græskarkerner
    1 dl sesamfrø
    ½ dl kartoffelfibre
    1 spsk tørret rosmarin
    1 lille squash
    1-2 tsk salt
    4 æg
    ½ dl olivenolie
    Opvarm ovnen til 160 grader.
    Bland kernerne i en skål sammen med kartoffelfibre, rosmarin, salt og groftrevet squash. Pisk æggene sammen i en skål og vend dem godt rundt i kernerne sammen med olien, til du har en klæbrig dej. Hæld dejen i en brødform foret med bagepapir.
    Bag brødet i ovnen i ca. 1 time. Tag det ud og lad det afkøle på en rist.
  • Trine Natasja Sindahlhas quoted5 years ago
    Kernebrød
    MED SQUASH
    På påskebordet hører et kernebrød, og med dette squashbrød får du en ganske fin erstatning for det rugbrød, der normalt ville finde vej til bordet.
    1 BRØD
    1½ dl hørfrø
  • Trine Natasja Sindahlhas quoted5 years ago
    Smag til med salt og citronsaft. Kom cremen i et glas og opbevar den i køleskabet, hvor den kan holde sig i 3-4 dage.
  • Trine Natasja Sindahlhas quoted5 years ago
    CASHEW-CREMELæg cashewnødder i blød i vand i 1 time. Hæld derefter vandet fra og kom dem i en blender sammen med alle de øvrige ingredienser. Blend til en fin og ensartet creme. Smag til med salt og ci
  • Trine Natasja Sindahlhas quoted5 years ago
    CASHEW-CREME
    2 dl cashewnødder
    2 fed hvidløg
    1 spsk dijonsennep
    1-2 spsk citronsaft
    1 lille spsk krydderurter (fx estragon, dild eller purløg)
    salt og friskkværnet peber
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)