bookmate game
ru
Пол Р. Файн,Эми Дж.Л. Бейкер

Воспитание детей после развода. Что делать, если бывший супруг пытается настроить ребенка против вас

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Дети часто охотнее и успешнее справляются с задачей, когда родители в них верят и видят в них только лучшее, и ваш ребенок наверняка тоже быстро исправится, если с ним так говорить.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Некоторые дети совершенно не виноваты в своем неправильном поведении и демонстрируют его просто оттого, что сделали какие-то неправильные выводы или что-то упустили из виду. Когда уставший ребенок забывает положить грязную одежду в корзину или, волнуясь перед поездкой на природу, после завтрака не складывает посуду в раковину, постарайтесь напомнить ему об этом спокойно и сдержанно. Такая стратегия предполагает, что вы, стараясь избегать автоматической реакции, осознаете собственное эмоциональное состояние. Напоминая ребенку о чем-то в первый раз, говорите нейтральным тоном, не выказывая раздражения и не делая неодобрительное лицо.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Когда ваш ребенок делает что-то, а вы хотите, чтобы он перестал это делать, первый способ — перенаправить его усилия. Вместо того чтобы просто запрещать, отвлеките его другим делом. Лучше всего это срабатывает с маленькими детьми.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Пять компонентов успешного семейного совета

    1. Постоянное время и место проведения советов: родственники вместе выбирают определенное время и место для семейных встреч и обязаны присутствовать на каждой, за исключением чрезвычайных обстоятельств.

    2. Основные правила: родственники должны вместе выработать несколько основных правил семейного совета, наподобие приведенных ниже.

    Когда кто-то говорит, остальные слушают и не перебивают.

    Решения, принятые совместно на совете, не должны меняться никем отдельно за его пределами.

    Все относятся друг к другу с уважением.

    Любая проблема, даже самая незначительная, достойна обсуждения на совете.

    Любую идею, даже самую нелепую, стоит включать в повестку дня.

    Нельзя ни над кем подшучивать или насмехаться над чьими-либо словами.

    Запишите эти правила и положите туда, где каждый, придя на совет, может легко их прочесть.

    3. Ротация обязанностей: на каждом совете кто-то из родственников семьи должен выполнять функции председателя (то есть руководить собранием), а кто-то — функции секретаря (то есть вести записи). Чтобы обеспечить демократическое проведение собраний, эти роли могут по очереди выполнять все, даже маленькие дети.

    4. Решения принимаются при общем согласии: при обсуждении проблем (работа по дому не выполняется, вечные споры о том, когда кому ложиться спать, и т. д.) каждый по очереди вносит свои предложения. Каждое предложение записывается без обсуждения, пока у всех не закончатся идеи. После того как все идеи будут представлены, начинается обсуждение, которое продолжается, пока не будет найдено решение, приемлемое для всех.

    5. Совет завершается какой-нибудь общей забавой: в конце обязательно нужно повеселиться (например, поиграть в настольную игру, устроить вечеринку с мороженым, придумать семейный девиз), чтобы создать хорошую атмосферу и укрепить семейную сплоченность.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    . Семейный совет проходит в установленном месте и в установленное время и имеет определенную повестку дня и формат. Цель семейного совета для всех родственников (кроме вашего бывшего, который живет в другом месте) состоит в том, чтобы принять общее решение: куда отправиться на семейный отдых, какой благотворительностью заняться, какие меры принять, чтобы работа по дому выполнялась в срок; или чтобы обсудить проблемы: почему кто-то не убирает за собой посуду после еды или не ложится вовремя спать, и решить их, а также укрепить семейную сплоченность, например, разработав девиз семьи или поиграв в общую игру.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Если ребенок все равно артачится, попросите его придумать свой. Он может предложить то, о чем вы не подумали и что устроит вас обоих.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    лучше спросить: «Ты хочешь надеть зеленую рубашку или синюю?», а не «Какую рубашку ты хочешь надеть?»
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Если вы сами не хотите получить отказ, лучше не спрашивать: «Будешь принимать душ?» — особенно когда подразумевается, что душ обязателен. Разумнее спросить: «Ты предпочитаешь принять душ до или после ужина?» — при условии, что для вас приемлем любой вариант.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Поощряйте старания ребенка управлять своими эмоциями. Обратите внимание, когда он старается побороть какую-нибудь сильную эмоцию, хвалите его за это и побуждайте к дальнейшим усилиям.
  • irenekharlamovahas quoted3 years ago
    Показывайте, как справляться с эмоциями. Один из способов на своем примере показать ребенку, что эмоции, даже сильные, можно терпеть, — говорить с собой в позитивном ключе, то есть напоминать себе, что вы можете справиться с препятствиями, которые жизнь перед вами ставит, и со всем, что вас беспокоит. Хотя обычно вы проговариваете все это в уме, на этот раз можете произнести громко, чтобы ребенок слышал, как вы с помощью такого внутреннего диалога успокаиваете себя и помогаете себе справиться. Вы можете сказать себе вслух при ребенке: «Я могу это сделать. Сейчас я волнуюсь, потому что действительно хочу хорошо сделать работу, но сделаю все, что смогу, и, думаю, этого будет достаточно. В любом случае я справлюсь».
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)