bookmate game
ru
Books
Ли Гай

Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни

Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью — тем меньше удовольствия вы будете от нее получать.
Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями— вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай— автор бестселлера Amazon— делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому.
Вы научитесь:
— выстраивать счастливые и здоровые отношения;
— не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов;
— строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций
Быть счастливым проще, чем кажется.
201 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2024
Publication year
2024
Publisher
АСТ
Have you already read it? How did you like it?
👍👎
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)