Джон Кабат-Зинн

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Дмитрийshared an impression9 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Это лучшая из прочитанных мной книг, касающихся тем : осознаность, медитация, борьба со стрессом, тревогой, развитие духовности человека.
    Обязательна к прочтению!

  • Larisa Belkinashared an impression8 years ago
    🐼Fluffy

    Тот случай, когда подходят все значки и цитата уместнее впечатления от прочитанного:
    "Все свя­за­но со всем осталь­ным, осо­бым об­ра­зом за­клю­ча­ет в се­бе все осталь­ное и од­но­вре­мен­но са­мо за­клю­че­но в нем. И вдо­ба­вок все непре­стан­но ме­ня­ет­ся. "
    Enjoy)

  • icherhysheshared an impression8 years ago

    !

  • Sergey Zapyatoyshared an impression9 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    Честно говоря, текст производит впечатление сумбура. Также очень не понравилась вёрстка.

  • Роман Суринshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    Очень вдохновенно! Метафоры Кабат-Зинна просты и понятны настолько же, насколько глубоки и всеобъемлющи.

  • MariWondershared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Даже если если вы уже медитируете, в этой книге есть то, что поможет расшириться в своём опыте, восприятии. Написана доктором, который медитирует большую часть жизни. Мудро, лаконично, есть в этой книге что то безмятежное

  • Надежда Лимонниковаshared an impression9 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Можно читая медитировать.

  • Kirill Mazurshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Ani Mamajanyanshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • OwlOnFireshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)