Герберт Бенсон

Чудо релаксации

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Дмитрийshared an impression9 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Книга о пользе медитации , написанная гарвардским врачом. Понравилось описание проблемы тревожности, почему она растёт. Также понравилось описание исторического использования медитации, молитвы.
    Читается легко и приятно. Рекомендую!

  • Dmitriy Kornienkoshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)