ru
М.А. Старов,С.А. Глядя,Ю.В. Батыгин

Стань сильным! Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Темачкаhas quoted11 years ago
    Настоящие рекорды впереди.
    Лишь недавно атлеты научились разумно добывать силу.
    А сила, подобно разуму, может развиваться беспредельно.
  • ilia koniushokhas quoted11 years ago
    Тренируюсь 4–5 раз в неделю. Прорабатываю одну группу мышц два раза в неделю, при этом один раз с большой нагрузкой, другой – с восстановительной (не более 80 % от предыдущей)
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)