ru
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар

Дерево йоги. Йога Врикша

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Анжелика Караhas quoted4 years ago
    Страх приходит от нежелания понять жизнь и смерть.
  • Julia Arhipovahas quoted6 years ago
    Концентрация имеет точку сосредоточения, в медитации точек сосредоточения нет. В этом весь секрет.
  • Julia Arhipovahas quoted6 years ago
    Вы должны понять свои собственные ограничения. Йога учит именно этому: сначала понять, что вас ограничивает, а затем идти от этого.
  • Julia Arhipovahas quoted6 years ago
    без дисциплины ни мы, ни мир не могут стать свободными.
  • Julia Arhipovahas quoted6 years ago
    йога есть «читта-вритти-ниродха», т. е. успокоение колебаний ума.
  • Anastezia Mlekohas quoted7 years ago
    Яма культивирует правильную работу органов действия, чтобы они могли правильно функционировать; нияма оттачивает восприятие и органы чувств; асаны орошают каждую клетку человеческого тела и питают его обильным притоком крови; пранаяма приводит в порядок наши энергетические каналы; пратьяхара контролирует ум и очищает его от мельчайших примесей; дхарана снимает завесу, которая скрывает рассудок, и обостряет его чувствительность, чтобы он смог послужить мостом между умом и внутренним сознанием; дхьяна объединяет рассудок; в самадхи реки рассудка и сознания текут вместе и впадают в море души, чтобы душа засияла во всем своем величии.
  • trionikahas quoted9 years ago
    яма
    универсальный моральный закон или этические принципы, стоящие выше вероисповедания, государства, эпохи и времени; пятью принципами, упоминаемыми Патанджали, являются ахимса (ненасилие), сатья (правдивость), астея (нестяжательсгво), брахмачарья(сдержанность) и апариграха (отсутствие жадности); первая ступень йоги
  • trionikahas quoted9 years ago
    нияма
    самоочищение через дисциплину; вторая ступеньйоги
  • trionikahas quoted9 years ago
    кайвалья
    абсолютная свобода; совершенное освобождение, отделение души от материи и слияние с Высшим Духом
  • trionikahas quoted9 years ago
    йога-кала
    искусство в его высшей форме
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)