Чтобы сохранять здоровые тело и разум, лучше всего следовать средиземноморской, флекситарианской или DASH-диете[30]. Все эти диеты требуют предварительного планирования.
Изучи
Кристинаhas quoted2 years ago
Спланируйте, но будьте готовы к тому, что все пойдет не по плану
Кристинаhas quoted2 years ago
«жить с риском и здравым смыслом»
Кристинаhas quoted2 years ago
Соглашайтесь, когда выпадает шанс
Кристинаhas quoted2 years ago
Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и нацельтесь на счастье
Кристинаhas quoted2 years ago
Чем усерднее трудишься, тем больше тебе везет
Кристинаhas quoted2 years ago
Упорство ведет к успеху
Кристинаhas quoted2 years ago
Вот мое примерное меню, когда я дома:
Алинаhas quoted2 years ago
Лучше быть интересной, чем красивой
Алинаhas quoted2 years ago
Мой совет – будьте добры к окружающим, прислушивайтесь к ним и сохраняйте оптимистичный настрой