We use cookies to improve the Bookmate website experience and our recommendations.
To learn more, please read our Cookie Policy.
Accept All Cookies
Cookie Settings
Мирей Гильяно
ru

Мирей Гильяно

Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot ("Вдова Клико"), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. В своих книгах"Француженки не толстеют" и "Француженки подтяжек не делают"она раскрывает маленькие секреты, позволяющие любой женщине на земле стать француженкой.
Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не уставала поражаться "эпидемии ожирения" и мучительной борьбе новых сограждан с лишним весом. И она решила поделиться опытом – написать книгу "Француженки не толстеют" – о том, как с помощью элементарных приемов (а также изысканных и легких рецептов!) похудеть навсегда, не отказываясь от радостей жизни и гастрономических удовольствий.

В своей другой книге – "Француженки подтяжек не делают" – Мирей Гильяно с истинно французским оптимизмом и юмором рассказывает о старении "со вкусом", делится опытом (и легкими рецептами изысканных блюд!) и… не рекомендует делать подтяжек. Мирей утверждает, что именно так поступают настоящие француженки.
more
years of life: 14 April 1946 present

Quotes

иосифияhas quotedlast year
то, что одно радикальное указание зачастую противоречит следующему. Кто не помнит дни, проведенные на высокоуглеводной диете? Или жизнь на одних грейпфрутах? А теперь едим только жиры и белки, а углеводы долой. Сначала молочные продукты – наши злейшие враги, а потом – единственное, что мы можем себе позволить. То же самое с вином, отрубями и красным мясом.
иосифияhas quotedlast year
Лук-порей обладает мягким мочегонным действием, отличается низкой калорийностью и высокой питательностью. Проведите сорок восемь часов на луковом супе и пейте столько воды, сколько хочется, – и перемены не заставят себя долго ждать. Для меня с этого рецепта начался и по сей день продолжается здоровый образ жизни.
иосифияhas quotedlast year
Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему»,
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)