Анвар Бакиров

  • b9330966324has quoted2 years ago
    Нейролингвистическое программирование – это самостоятельная область знаний, которая рассматривает структуру субъективного опыта людей, их мыслительные и поведенческие стратегии, моделирование и обучение успешным стратегиям.

    Словарь НЛП
  • b9330966324has quoted2 years ago
    Простой вопрос « Зачем? » способен поставить под сомнение целесообразность множества забавных и привычных процедур. Зачем вы страдаете? Именно не « Почему? », а « Зачем? »! Мало кому удается дать на это вразумительный ответ. По крайней мере, мне такие гении еще не встречались.
  • b9330966324has quoted2 years ago
    Зачем смотреть телевизор? «Чтобы быть в курсе мировых событий». – «А это зачем? Слабо дать честный ответ?» – «Да нет, не слабо – только зачем?» И так далее и тому подобное…
  • b9330966324has quoted2 years ago
    Бизнесмен – это человек, тратящий время на то, чтобы сделать деньги. А затем – тратящий деньги, чтобы убить время.

    Самое интересное, что вопрос « Зачем? » не только позволяет отделять полезные дела от развлечений, но и может наполнить большим смыслом то, о чем мы раньше и не задумывались.
  • b9330966324has quoted2 years ago
    , мы с вами выяснили, что главный нэлперский вопрос – это «Как?». Задавая его, мы интересуемся механизмом, устройством того, что делают люди. И как только мы понимаем, как устроен успех в том или ином деле, мы уже можем попытаться его воспроизвести. И чем лучше найденная схема, тем больше у нас шансов на успех.

    Впрочем, часто задавая вопрос «Как?», нэлперы выяснили, что, оказывается, полезно использовать и другие вопросы. Так, вопрос «Почему?» помогает выяснить причины, подоплеку, основание, а вопрос «Зачем?» – цели и намерения. А по мере развития НЛП в нем стали появляться и другие, не менее интересные вопросы, но главным остался вопрос «Как?». Ведь это двигатель! Куда ж без него?!
  • b9330966324has quoted2 years ago
    Если то, что ты делаешь, не работает, сделай что-нибудь другое.

    «Тоже мне новость!» – подумает иной читатель. Действительно, это правило настолько очевидно, что его мало кто выполняет. Сколько из нас, прекрасно осознавая очевидность этого правила, толкали дверь сильнее, если она не открылась с первого раза? Вместо того чтобы просто потянуть ее на себя.
  • b9330966324has quoted2 years ago
    общую стратегию решения проблем:

    • узнай, какая последовательность действий приводит к данной проблеме;

    • внеси в нее изменения;

    • убедись, что новый результат тебя устраивает больше.
  • b9330966324has quoted2 years ago
    Следующий способ – добавление лишнего шага . Именно таким образом можно решить задачку из серии «Не думать о белой обезьяне». Добавить еще один шаг – сжигание образа обезьяны сразу после его возникновения. После нескольких повторений новая стратегия закрепляется весьма прочно.
  • b9330966324has quoted2 years ago
    Итак, стратегию, приводящую к нежелательному результату, можно подредактировать следующими способами:

    • поменять шаги местами;
  • b9330966324has quoted2 years ago
    заменить каждый шаг противоположным;

    • изменить или заменить ключевой шаг;

    • убрать ключевой шаг;

    • добавить лишний шаг.

    Не думаю, что кто-то станет вас ругать, если вы надумаете применять эти способы одновременно. Дело-то стоящее!
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)