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Núria Jorba

  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    s terapias de tercera generación, terapias que tienen en cuenta las emociones, cómo se siente y cómo se percibe uno mismo (el bienestar subjetivo)
  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    Esther Perel es una gran psicóloga experta en relaciones (si buscas en la plataforma TED encontrarás charlas suyas dignas de escuchar). Ella misma ha escrito un libro titulado Inteligencia erótica en el que expone la lucha emocional de muchas parejas entre el deseo y la estabilidad
  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    tendemos a poner primero el TÚ y luego el YO cuando debe ser a la inversa.
  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    tres componentes para llegar a ese estado de felicidad:

    • La vida placentera: buscar emociones positivas que aporten ese placer y gratificación inmediata.

    • La vida comprometida: hallar actividades satisfactorias y que te lleven a lo que quieres ser en la vida para lograr un objetivo determinado.

    • La vida con significado: estar al servicio de algo más grande, que ayude al mundo y a las demás personas.
  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    El conocido síndrome de Peter Pan
  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    se refiere a hombres y mujeres que adoptan un comportamiento de niños o adolescentes que no son capaces de tomar la responsabilidad de sus actos y de una vida adulta, se niegan a crecer y muestran mucha inmadurez emocional.
  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    el exceso de mensajes de psicología positiva genera toxicidad al desencadenar una búsqueda insaciable de permanente felicidad imposible de conseguir, y todo ello acaba en frustración.

    Entocnes a largo plazo el edonismo resulta conflictivo.

  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    Relación:

    • Conexión, correspondencia, trato, comunicación de alguien con otra persona.

    trabajo, espontaneidad, afecto.

  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    una relación de pareja hace falta estar en igualdad, ni por encima ni por debajo, y que es un factor decisivo y difícil de cumplir
  • Marlene Pérezhas quotedlast year
    una pareja se basa en tres pilares: la importancia de los aspectos que te enamoran, el poder ser tú mismo con alguien y la unidad en la pareja, para poder funcionar como un equipo.
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