Нурлан Мадиев

Умение чувствовать ощущения и наслаждаться жизнью — вот чем отличаются здоровые от больных, умные от дураков, удачливые от неудачников.

Итак, надо отделить отрицательные эмоции от наслаждений, иначе негатив из-за надуманных ограничений, занесенных в наш мозг обществом, может помешать наслаждаться жизнью.

Представь себе на миг, что общество еще не изобрело такие понятия, как стыд, смущение, неловкость, брезгливость, мораль, запреты, — их просто еще нет. Нет ничего из того, что общество привнесло в наш мозг, чтобы управлять нами. Побудь на время просто женщиной — чувственной, открытой страстям и зову природы. Отключи своего цензора и критика из левого мозга и почувствуй свое тело, прислушайся к нему.

наслаждение от ощущения свободы и возможности самовыражения

Бенджамин Франклин, чей портрет украшает 100-долларовую банкноту, писал: «Завтра любая ошибка будет исправлена, но это завтра не наступит никогда», поэтому начинать действовать надо прямо сейчас, уже сегодня.

Избавься от желания сделать из прошлого пугало, чтобы стращать себя все последующие годы. Отныне ты больше никогда не занимаешься самокопанием и не задаешься вопросами «а почему (не получилось)?» Вместо этого ты спрашиваешь себя, «как сделать то-то и то-то, чтобы достичь (чтобы получилось)?» Ты избегаешь тратить время на размышления по поводу того, чего у тебя нет или ты не умеешь, а концентрируешь свои силы на том, что у тебя получается лучше всего

Получать наслаждение, что за блажь? Гораздо важнее избежать боли — боли унижения, нищеты и зависимости

Что поделаешь, есть категория людей, которые двигаются по жизни спиной вперед. Они живут не здесь и сейчас, а в прошлом: черпают в нем силы, ищут там ответы и не могут найти в себе силы повернуться лицом в будущее. Именно их древние мудрецы называли зрячими слепцами. Именно они, не ведая, куда идут, постоянно создают себе трудности, чтобы потом героически их преодолевать.

что бы ты ни сделала — никто ничем тебе не обязан:
— никто не обязан понимать тебя и твое состояние (даже близкие);

Если же, исходя из собственного опыта и мнения окружающих, женщина примет как данность, что она «так себе», то все ее органы по привлечению полового партнера начнут угасать и могут замолчать. С биологической точки зрения это равносильно тому, что отдается команда на саморазрушение, то есть — на смерть.