Джанет Свитцер

Серьезные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, нельзя решить на том же уровне мышления, на котором они возникли.

Независимо от обстоятельств человек с представлением о себе, как о зарабатывающем $36 000, всегда их заработает.

Если вам когда-либо доводилось проходить по Пятой авеню в Нью-Йорке или Родео Драйв в Беверли-Хиллз, то наверняка и довелось заглядывать в магазины, где вы тут же ощущали себя чужаком. Магазин был для вас слишком высококлассным. Вы чувствовали себя там не в своей тарелке. То была ваша зона комфорта в действии.

Начинайте со слов я…(+глагол). Эти слова – самые могущественные в языке. Любую фразу, которая начинается этими словами, подсознание воспринимает как руководство к действию и реализации задания.

Если вы задаете своему мозгу задачу на $10 000, он найдет решение на $10 000. Если это будет задача на $1 миллион, он отыщет решение на $1 миллион. Если вы нарисуете образ красивого дома, любящей жены (мужа), головокружительной карьеры или отпуска в экзотическом месте, мозг начнет работать над достижением этого. И, наоборот, если вы постоянно подаете в него негативные образы – пугающие, тревожные и бог весть какие еще, – он реализует для вас и их тоже.

Чтобы сохранять сосредоточенность на своей олимпийской цели, мы каждую тренировку заканчивали, визуализируя нашу мечту. Мы визуализировали, как соревнуемся и побеждаем на Олимпийских играх, представляя себе решающее выступление.

Одна из выдающихся стратегий успеха состоит в том, чтобы действовать так, словно вы – уже тот, кем хотите стать.

Сядьте, закройте глаза, дышите глубоко и дайте себе следующие указания:
• Покажи мне, в чем я сегодня мог быть эффективнее.
• Покажи мне, в чем я сегодня мог быть скромнее.
• Покажи мне, в чем я сегодня мог проявить себя лучше как (далее добавьте свою профессию – менеджер, учитель и т. п.).
• Покажи мне, в чем я сегодня мог быть более любящим.
• Покажи мне, в чем я сегодня мог быть более настойчив.
• Покажи мне, в чем я сегодня мог быть более (добавьте любую характеристику по своему усмотрению)