ru
Books
Дейл Карнеги

Как перестать беспокоиться и начать жить

Качественное издание в удобном формате, мягком переплете, которое легко носить с собой, — у вас под рукой всегда будут самые ценные советы Дейла Карнеги.
Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» — классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и переведена почти на все языки.
Как, почему и зачем нужно научиться любить свою жизнь и получать от нее максимум удовольствия, не жертвуя при этом своими амбициями и желаниями? Сегодня ответ Карнеги как никогда актуален и помогает избавиться от всего, что мешает жить счастливо, принять то, что делает вас сильнее, и отличить первое от второго.

Книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» научит вас, как:
• вытеснить беспокойство из души и жизни;
• легко решать проблемы;
• находить выход из любой ситуации;
• создавать нужное умонастроение;
• спокойно реагировать на критику;
• избавиться от меланхолии;
• преодолеть усталость и быть в тонусе;
• перестать переживать и наслаждаться жизнью.

Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает бесценные советы Карнеги без искажения — так, как их сформулировал сам автор.
356 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2024
Publication year
2024
Publisher
АСТ
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • nikbondar3has quoted19 days ago
    Человек – это то, о чем он думает каждый день».
  • nikbondar3has quoted19 days ago
    Правило 1. Вытесните беспокойство из сознания, займите себя чем-нибудь. Работа и увлекательная деятельность – один из наилучших терапевтических подходов, чтобы прогнать «беспокойных мушек».
    Правило 2. Не расстраивайтесь по пустякам. Не позволяйте мелочам, этим вездесущим крошечным термитам, подтачивать ваше счастье.
    Правило 3. Используйте закон больших чисел для искоренения беспокойства. Спрашивайте себя: «Какова вероятность того, что это событие не произойдет вовсе?»
    Правило 4. Смиряйтесь с неизбежным. Если знаете, что происходящее не подвластно вам и вы не можете никоим образом повлиять на положение, скажите себе: «Все есть как есть. И иначе быть не может».
    Правило 5. Наложите «ограничитель» на свое беспокойство. Научитесь определять, сколько волнения вы можете потратить на вещь или событие, и придерживайтесь выбранного уровня.
    Правило 6. Позвольте прошлому похоронить своих мертвецов. Не пилите опилки.
  • nikbondar3has quoted20 days ago
    Цена любой вещи – это количество так называемой жизни, которое необходимо обменять на этот предмет сразу или в течение длительного периода
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)