bookmate game
ru
Кэролайн Сазерленд

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    рассмотрим пять основополагающих факторов здоровья в преклонном возрасте. Каждая из этих областей требует к себе внимания для укрепления здоровья, как на внешнем, так и на внутреннем уровне.

    1. Внешность. Как мы выглядим?

    Кожа — это стены нашего жилища, наружная облицовка и слой краски, то, что видно невооруженным глазом. Уже из этого утверждения ясно, что человеческое тело гораздо более сложная структура, чем может казаться.

    Волосы — это крыша дома, нимб над головой, корона, наша связь с Всевышним. Так что носите с достоинством свою корону и поддерживайте связь с Небом.

    Глаза — это окна нашего жилища, инструмент для ясновидения и экстрасенсорики. Мы всегда стремимся взглянуть по-новому на привычные вещи.

    Слух. Мы прислушиваемся к тишине, внемлем внутреннему голосу, а это не что иное, как интуиция.

    Тема для размышления. Человек далеко не то, чем кажется внешне. Так как же вернуть свою молодость, выглядеть лучше или полностью изменить свою внешность, и где найти новый источник жизненных сил?

    2. Несущие конструкции. Что поддерживает здание нашего тела?

    Суставы — это все подвижные соединения в доме, петли, на которых висят двери. Они связаны с гибкостью характера, способностью ассимилировать в новых условиях и двигаться вперед, с высшего соизволения.

    Мышцы — это лестницы и переходы в доме, рабочие и грузовые помещения и транспорт. Не стоит их чересчур перегружать.

    Костные ткани — это опорная конструкция, несущие стены и балки в доме. Мы должны укрепить его фундамент.

    Тема для размышления. Откуда мы получаем физическую и эмоциональную подпитку? Можем ли мы сами себя напитать положительными мыслями и добрыми делами? Как раз и навсегда защитить фундамент своего дома от разрушительного действия болезни и боли?

    3. Каналы жизнеобеспечения. Какие потоки циркулируют внутри нас?

    Кровь — это хранитель нашего дома; армия, защищающая нашу жизнь; наша река жизни. Улучшая кровь, мы восстанавливаем все остальные клетки организма.
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    Пейте отвар теплым, по три чашки за один прием. На вкус он сладковатый, вполне приятный. Не забывайте поддерживать баланс жидкости в организме. Оздоравливайтесь таким образом в течение одного или двух дней.
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    Возьмите четыре очень крупные (!) луковицы и разрежьте каждую на четыре части.

    Опустите лук в кастрюлю, где уже кипят 2 литра воды.

    Варите его на большом огне 20 минут (или пока не станет мягким).

    Снимите кастрюлю с огня, процедите отвар, лук выбросите.
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    Кроме того, на кистях рук и на стопах у каждого из нас расположены акупунктурные точки, связанные с печенью. Точнее, они находятся в мягкой ткани между большим и указательным пальцем на руках и на подушечках больших пальцев ног. Но найти их нужно не для того, чтобы как-то по-особому оберегать от воздействия со стороны. Напротив: их нужно аккуратно массировать два раза в день.
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    Секрет здоровья в старости в большей степени заключается не в том, что следует привнести в свою жизнь, а скорее, от чего придется отказаться. Все очень просто: нужно исключить факторы, ослабляющие организм, и активизировать воздействие факторов, его усиливающих.
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    Жизненная энергия — это животворящая сила и безотчетное ощущение счастья, которое наполняет наш дом; это генератор, питающий приборы; это паровой котел, обогревающий весь дом. Наша задача — поддерживать в себе эту высшую энергию, не дать иссякнуть запасу этого незаменимого чистейшего топлива.

    Аура — это то, что мы излучаем, наше информационное поле. Благодаря ей мы одновременно отдаем себя миру и вбираем в себя чудесные проявления жизни.

    Мозг — это центр деловой активности всего дома, средоточие гениальности, творческих порывов и интуиции. У всех нас острый ум.

    Память — это своего рода домовая книга, банк информации, архив. Мы помним все. Наша память точна, наш ум ничем не замутнен.

    Дух — это наша суть, наше вечное, неповторимое живое начало, связывающее нас с Богом. Наш дух — это то, что вечно пребудет на земле даже после того, как наши дни будут окончены.
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    людей и положение вещей, которое не зависит от нас, такими, какие они есть. Так мы заботимся о своем сердце.

    Легкие — это инстанция, ответственная за чистоту воздуха в доме; Божественное исцеляющее дыхание, наполняющее все тело. Дышать глубоко — это так просто.

    Желудок — это очаг, обогревающий весь дом; поставщик тепла, силы и питания. Благодаря ему мы без затруднений усваиваем жизненный опыт.

    Поджелудочная железа. Именно она оставляет для нас все самые сладкие кусочки. Позже мы внимательнее приглядимся к лакомствам, которые заставляют поджелудочную железу усердно трудиться, а заодно обратимся и к теме человеческих взаимоотношений, которые «привносят сладость» в нашу жизнь.

    Тема для размышления. Как правильно питаться и какие пищевые добавки употреблять для воспроизведения здорового клеточного материала, необходимого жизненноважным органам и системам? Насколько оправдано наше стремление к безграничному потреблению?

    4. Мусоропровод и канализация. Как мы избавляемся от токсичных отходов?

    Кишечник — это система слива, трубопровод, канализация в нашем доме. Мы не должны и не хотим носить в себе все отжившее и ставшее ненужным.

    Лимфатическая система — это разветвленная дренажная система, «проложенная» прямо под кожей. В ее ведении находится избавление нашего дома от всего наносного или износившегося и превратившегося в хлам. Мы отпускаем прошлое и идем вперед — навстречу будущему.

    Почки выводят из организма нечистоты. Благодаря им мы поддерживаем в организме баланс жидкостей, минералов и электролитов.

    Мочевой пузырь — это канализационный спуск; его основные характеристики — оперативность и «ликвидность» (помогает остаться в плюсе, сбрасывая ненужное). Вместе с жидкостью мы выводим из организма токсины, и точно так же не должны держать при себе пережитые эмоции.

    Тема для размышления. Мы глубоко убеждены в том, что Вселенная готова дать нам все, в чем мы нуждаемся. Мы понимаем, что нам незачем цепляться за устаревшие убеждения и потерявшие актуальность проблемы. Мы должны питать свое тело полноценными продуктами, которые не будут его засорять и отравлять токсинами, но посодействуют поддержанию в нем чистоты и здоровья.

    5. Энергетические установки и творческие мастерские. Что нас вдохновляет?

    Гениталии — это атрибуты половой принадлежности; в их ведении — половое влечение и сексуальное поведение; их стихия — страсть и творчество. Мы полностью отдаемся жизни, и она становится самой дорогой нашему сердцу возлюбленной.
  • Ольга Кузнецоваhas quoted4 years ago
    Сердце — это источник живых импульсов; кухня и жилое пространство дома; это любовь, всепрощение и смирение. Мы со смирением принимаем
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)