bookmate game
Василий Ульянов,Алексей Иванович Толкачев

Рельефный пресс за 3 месяца

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Игорь Игнатьевhas quoted7 years ago
    Именно спорт дал понять, что нет ничего невозможного, и если ты чего-то сильно хочешь, то обязательно это получишь. Это лишь вопрос времени, правильного настроя и грамотных тренировок.
    Именно в спорте ты можешь показать, на что ты способен. Если у вас есть цель создать красивый и рельефный пресс, то у вас это получится. Это уже сделали многие наши ученики.
  • b6397285732has quoted4 years ago
    Замерить все свои параметры. Возьмите сантиметр и измерьте свою талию, бицепсы, ноги и обхват груди.
    5. Создайте положительное
  • b6397285732has quoted4 years ago
    Сфотографироваться. Сделайте одну фотографию анфас, одну в профиль и одну под углом в 45 градусов
  • b6397285732has quoted4 years ago
    На самом деле, нужно знать, где находится точка А – то, где вы находитесь сейчас
  • b6397285732has quoted4 years ago
    2. Запланируйте сегодня поездку на отдых в теплые страны через три месяца.Вы
  • b6397285732has quoted4 years ago
    Вы должны четко понять, для чего вам нужно красивое тело с кубиками на животе. ЭТО ВАЖНО
  • b6397285732has quoted4 years ago
    Тренер должен быть играющим
  • b6397285732has quoted4 years ago
    если хочешь добиться результатов
  • b6397285732has quoted4 years ago
    Я наконец понял истину жизни, которая так же касается и спорта, – к любому делу нужно подходить с умом
  • b6397285732has quoted4 years ago
    и если ты чего-то сильно хочешь, то обязательно это получишь
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)