We use cookies to improve the Bookmate website experience and our recommendations.
To learn more, please read our Cookie Policy.
Accept All Cookies
Cookie Settings
Денни Пенман,Видьямала Берч

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • lyaliusshared an impression9 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    После этой книги я начала практиковать медитацию. Уже год практикую :-) Если вам интересна тема медитации, это будет хороший выбор!

  • Дмитрийshared an impression9 years ago
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Очень системная и глубокая книга. Нашёл ответы на вопросы связанные с причиной стрессов и почему помогает медитация и осознанность. Рекомендую категорически!!!)

  • cherrybirdyshared an impression8 years ago
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)