Ванесса Томпсон

Стретчинг для здоровья и долголетия

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас…
This book is currently unavailable
224 printed pages
Original publication
2024
Publication year
2024
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • b2966631697shared an impression9 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Очень понятная, подробная и нужная ) давно такую искала !!

  • Aigerima Isakovashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Aigerima Isakovahas quoted4 years ago
    Существует три типа упражнений, при выполнении которых происходит растягивание или удлинение мышц: статические, динамические, баллистические.
  • Геннадий Лукьяновhas quoted7 years ago
    Свинина по сортам делится на беконную, мясную и жирную. В питании лучше использовать мяс
  • Геннадий Лукьяновhas quoted7 years ago
    мясную свинину так, как она содержит в среднем 14 % белка и 33 % жира.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)